定西临洮自由行攻略
临洮，位于甘肃省定西市，是一座历史悠久、风景秀丽的古城，被誉为“陇上江南”。这里融合了丰富的文化遗产和自然景观，适合自由行游客探索。本攻略提供实用信息，助您轻松规划行程。
交通指南
临洮交通便利，可选择多种方式抵达。从兰州出发，自驾沿G75兰海高速前往，约1.5小时车程；或乘坐长途巴士从兰州汽车东站出发，班次频繁，票价约50元。临洮县城内公共交通以出租车和公交车为主，建议租车或包车方便游览周边景点。
住宿推荐
临洮住宿选择多样，经济型酒店如7天连锁酒店（价格约150元/晚），中档推荐临洮宾馆（价格约300元/晚，含早餐），高端可选洮河国际酒店（价格约500元/晚）。建议提前在线预订，旺季时需尽早安排。
美食体验
临洮美食以西北风味为主，必尝特色包括临洮羊肉泡馍（推荐老马家羊肉馆）、洮河鲤鱼（清蒸或红烧）和手工拉面。夜市集中在县城中心，夜晚可品尝当地小吃如烤羊肉串和酿皮，人均消费约30-50元。
必游景点
- 马家窑文化遗址：探索新石器时代文化，门票50元，开放时间9:00-17:00，建议游览2小时。
- 岳麓山公园：登高望远，俯瞰洮河风光，免费开放，适合徒步和拍照。
- 洮河国家湿地公园：自然生态之旅，可观鸟和休闲漫步，门票30元，开放时间8:00-18:00。
- 临洮古城墙：感受历史韵味，免费参观，傍晚时分景色最佳。
行程建议
建议安排2-3天行程：第一天抵达后游览县城景点和美食；第二天深入马家窑遗址和洮河湿地；第三天可自驾周边乡村，体验当地民俗。注意防晒和补水，夏季气温较高，冬季需防寒。
实用贴士
临洮气候干燥，建议携带保湿用品；尊重当地文化，避免在遗址区乱丢垃圾；自由行最好下载离线地图，部分山区信号较弱。预算方面，人均每日花费约200-300元（不含交通）。